سووسه ووبس عــــضــــو ســــــوبـــر
عدد المساهمات : 125 تاريخ التسجيل : 25/07/2009 العمر : 29
| موضوع: للتخلص من الدهون بدون رجيم ولا رياضه الأربعاء 5 أغسطس 2009 - 2:30 | |
| حبيت انقلكم طريقة للتتخلص من الدهون من غير رياضة ولا
رجيــم
يلا اكتبو
نصف ملعقه صغيره شاى اخضر + قطعه زنجبيل طازج بحجم التمر
+ نصف ملعقه كمون حبوب + نعناع اخضر
يغلى الجميع لمدة دقيقتين ويغطى ويترك خمسه دقائق
ويُشرب كوب قبل الاكل ثلاث مرات فى اليوم
من اول اسبوع حتشوفو النيجة
بس شوكولاه وحلويات نو
ويفضل من غير تحليه إذا امكن ولااااا عندكم سكر الرجيم
تحياتى للجميع وإن شاء الله بنتيجة
_________________ | |
|